Toledo comemora Dia Internacional dos Idosos com caminhada

Nesta quarta-feira, dia 1º, Toledo comemorou o Dia Internacional dos Idosos com uma caminhada bem animada no Parque Ecológico Diva Paim Barth. Cerca de 40 idosos marcaram presença no evento, que foi organizado pela Secretaria de Esportes e Lazer (Smel). O ponto de encontro foi na frente da Usina do Conhecimento, onde todos começaram com uma sessão de alongamento e aquecimento. Depois, a turma seguiu pelo Horto Florestal, aproveitando o passeio.

No final do percurso, os participantes foram recebidos com uma mesa cheia de frutas e água, tudo preparado com carinho pela Coordenação do Programa Pessoa Idosa em Movimento da Smel. Para garantir a segurança e o bem-estar dos caminhantes, educadores físicos acompanharam todo o trajeto. O prefeito Mario Costenaro, o vice-prefeito Lucio De Marchi e alguns secretários da gestão também estavam lá, prestigiando a atividade.

Costenaro expressou sua felicidade ao ver tantos idosos se divertindo e se exercitando. Ele destacou que eventos assim ajudam a fortalecer não só o corpo, mas também a mente e as relações sociais. “O envelhecimento ativo é possível, e a prática regular de exercícios é essencial para uma boa qualidade de vida. Queremos que cada vez mais pessoas se juntem a essas ações”, afirmou.

Adilma Boffo, coordenadora do Programa Pessoa Idosa em Movimento, também compartilhou sua empolgação. Ela comentou que a participação dos idosos em atividades físicas é sempre muito animada. “Eles abraçam a ideia com alegria. É maravilhoso ver como eles se envolvem em qualquer evento que envolva esporte, exercício ou caminhada”, disse. Adilma ainda ressaltou que a prática de atividades físicas ajuda a prevenir doenças, o que pode reduzir os gastos com saúde. “É fundamental que eles entendam isso, especialmente os que já praticam atividades com a nossa equipe. Com essa caminhada, queremos alcançar ainda mais pessoas e incentivá-las a praticar esportes”, completou.

O Programa Pessoa Idosa em Movimento é voltado para a população acima de 60 anos de Toledo, incluindo os distritos. Ele oferece uma variedade de atividades gratuitas, que vão desde pilates e ginástica até esportes adaptados. Segundo Adilma, a adesão dos idosos é bastante significativa. “Eles adoram participar! É só acessar a página da Prefeitura de Toledo para conferir os detalhes, como locais e atividades disponíveis, além de informações para inscrição”, finalizou.

É sempre bom ver iniciativas que promovem a saúde e a socialização dos idosos, mostrando que a idade não é obstáculo para se manter ativo e feliz!